Wat verwacht je van therapie?
Misschien heb je een voorkeur voor één bepaalde aanpak? Geef voor jezelf een antwoord op volgende vragen:
- Wil ik iemand die écht luistert naar mij of verlang ik advies en oefeningen?
- Wil ik meer contact met mijn gevoelens of wil ik vooral aan mijn gedrag werken?
- Wil ik een concreet probleem oplossen of wil ik mezelf beter leren kennen?
- Wil ik een korte behandeling of heb ik veel tijd nodig?
- Wil ik individuele hulp of zoek ik liever steun bij lotgenoten?
Spreek over je verwachtingen bij onze eerste ontmoeting. Samen bekijken we of ik je kan bieden wat je nodig hebt, en of ikzelf dan wel één van mijn collega's je kan begeleiden.
Begin bij je eigen beleving
Ik help je om jouw persoonlijk inzicht en aanvoelen te verwoorden. Samen maken we je ervaringen en problemen tastbaar aanwezig in de sessie, waardoor ze meer begrijpelijk en hanteerbaar worden. Indien je dat wenst kan je ook kiezen voor huiswerk en/of oefeningen die aansluiten bij je eigen beleving. Zo creëren we samen stap voor stap de behandeling die jou het best past.
Mathias Dekeyser
Ik ben wettelijk erkend psycholoog en cliëntgericht psychotherapeut. Ik werk als psychotherapeut in mijn eigen praktijk, als klinisch psycholoog in een psychiatrisch ziekenhuis (Papiermoleken), en als vormingsmedewerker en leertherapeut voor diverse organisaties en universitaire opleidingen (KULeuven, UAntwerpen). Als lid van diverse beroepsverenigingen (VVKP, BFP, VVCEPC, WAPCEPC) blijf ik op de hoogte van de nieuwste inzichten en laat ik me regelmatig bijscholen. Als wetenschappelijk medewerker van CCEPC en als lid van SPR draag ik actief bij tot de wetenschappelijke ontwikkeling van mijn beroep, vooral op het gebied van lichaamsgerichte interventies.